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WILLKOMMEN BEI Challenge 4 change

 

Sport bedeutet für uns neben verbesserten körperlichem, als auch geistigem Wohlbefinden ein Plus an Energie und Lebensqualität.

Dies wollen wir an unsere Klienten weitergeben.

Lass Dich auf Deinem Weg zum sportlichen Erfolg von uns motivieren und begleiten.

>> Unsere Vision ist es zu zeigen, dass Sport Dein Leben in jedem Bereich verbessern kann! <<

 

Personal training

Hallo, mein Name ist Patrick und ich bin der Gründer von Challenge 4 Change.

Schon immer hat Sport mein Leben geprägt, mich fasziniert und begeistert. Für mich gibt es kaum etwas, dass einen vergleichbar positiven Effekt auf Körper und Psyche hat.

Seit nunmehr als 5 Jahren helfe ich Menschen on- und offline dabei, sich in ihrem Körper wohler zu fühlen und leistungsfähiger zu werden.
Ganz gleich ob für den Alltag oder für Wettkämpfe.

Das Challenge 4 Change Team und ich freuen uns auch dich an dein Ziel zu bringen.

Unsere SCHWERPUNKTE:

COACHES: PATRICK & ALESSANDRO​
GEWICHTSREDUKTION / BODYFORMING 100%
COACHES: PATRICK & ALESSANDRO​
RÜCKENSCHULE / BGM 100%
COACH: CLAUDIA
YOGA 100%
COACH: KARIM​
BOXEN 100%
COACHES: PATRICK & ALESSANDRO​
OUTDOOR TRAINING 100%

NEXT LEVEL PERSONAL TRAINING APP

Mit dem App- Coaching erhältst du einen professionellen Trainer der dich im persönlichen Kontakt betreut, motiviert und unterstützt, um dein sportliches Ziel zu erreichen. Nach einem Aufnahmegespräch werden dir Woche für Woche individuell auf dich abgestimmte Pläne und Aufgaben zu deiner Ernährung und deinem Training erstellt. Der Trainer ist dein stetiger Ansprechpartner und Begleiter auf deiner Reise zu einem fitteren Ich.

Durch die persönliche Betreuung bleibst du stets motiviert und trainierst zudem nichtmehr planlos. Keine Fragen zur Fitness oder Ernährung bleiben mehr offen.

Das ist deine Chance gesünder und fitter zu werden ohne auf dich alleine gestellt zu sein und durch die Informationsflut aus dem Internet nicht zu wissen was richtig oder falsch für dich ist. 

Um das Coaching zu beginnen Stelle zunächst eine Anfrage an den Trainer und schildere mir dein Anliegen und deine Wünsche.

vorher-nachher

Das sagen unsere kunden

Ich bin sehr froh, dass ich mich für die individuelle Beratung bei Patrick entschieden habe. Eigentlich war ich zum Thema Training und Ernährung schon sehr gut aufgestellt. Jedoch hat mich immer wieder Etwas zurückgeworfen. Durch den Rat und die Tipps von Patrick habe ich für mich einen Weg gefunden, um motiviert zu bleiben und meinem Ziel näher zu kommen.
Über die abwechslungsreichen Übungen war ich sehr dankbar, weil dadurch mein Training nie langweilig wird.
Rebecca Ay
Patrick hat mir den Startschuss zu meiner Bestform gegeben!
Der Ernährungsplan war super individuell und klasse zu Verstehen! Er ist immer für Fragen zu Verfügung und auch der Trainingsplan war perfekt auf mich angepasst.
Ich konnte so meine ersten 10kg problemlos abnehmen.
Danke für dein Pushen und Nachfragen und Motivieren!


Patricia Mose

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG (BGM)

Geschäftlicher Erfolg auf Kosten der Gesundheit?
Oder lieber geschäftlicher Erfolg dank bester Gesundheit?!

IHRE VORTEILE IM DETAIL

Unsere Lösungen sind sowohl für Einsteiger ins Gesundheitsmanagement geeignet als auch für Unternehmen, die bereits umfangreiche Maßnahmen anbieten. So bieten wir eine vollumfängliche Lösung, die Sie flexibel auf Ihre Bedürfnisse anpassen können.

Als lizenzierte und erfahrene Personal Trainer, können wir ein breitgefächertes Kursangebot für Ihre Mitarbeiter anbieten. Durch die Zusammenarbeit mit Challenge 4 Change erweitern Sie Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement und schaffen attraktive Fitness- und Gesundheitsangebote für Ihre Mitarbeiter, wahlweise am Unternehmensstandort oder rund um die Uhr  von überall, für ihre Mitarbeiter.

Betriebliches Gesundheitsmanagement wirkt sich positiv auf die Mitarbeiterbindung, die Motivation und die Produktivität aus, wie zahlreiche Studien belegen. Die Kursauswahl  und das Gesundheitscoaching per Smartphone- App, die wir Ihnen anbieten können, bietet jedem Mitarbeiter die Gesundheitsmaßnahme, die zu ihm passt und Spaß macht. So profitiert jeder Einzelne genauso wie das gesamte Unternehmen. Gerne unterstützen wir Sie dabei, diese positiven Effekte auch in Ihrem Unternehmen zu verankern.

Betriebliches Gesundheitsmanagement kann in verschiedenen Bereichen zu Einsparungen führen. Zahlreiche Studien belegen positive Effekte auf die Fluktuation, Produktivität und den Krankenstand.

Seit 2009 können Arbeitgeber gemäß § 3 Nr. 34 EStG bis zu 500€ pro Jahr und Mitarbeiter in Gesundheitsförderung investieren, lohnsteuer- und abgabenfrei.

Wir betreiben unser Gesundheitsmanagement so, dass sowohl Sie als auch Ihre Mitarbeiter rundum versorgt sind. Unser Kundenservice steht Ihren Mitarbeitern telefonisch oder per E-Mail mit Rat und Tat zur Seite. Dabei helfen wir insbesondere bei Fragen zur Nutzung der Smartphone-App oder dessen Inhalten. 

Betriebliches Gesundheitsmanagement wird immer öfter als Instrument des Employer Brandings eingesetzt – und das vollkommen zurecht. Denn wenn die Belegschaft spürt, dass der Arbeitgeber die Gesundheit der Mitarbeiter wertschätzt, steigt zumeist auch die Verbundenheit zum Unternehmen. Somit wirkt Betriebliches Gesundheitsmanagement in zwei Richtungen: intern und extern.

Mit unserem Angebot unterstützen wir Ihre Mitarbeiter, nachhaltig gesund zu bleiben oder fit zu werden. Denn oftmals ist der richtige Anreiz zur richtigen Zeit nötig, um den inneren Schweinehund zu überwinden und aktiv zu werden. Deshalb stellen wir Ihren Mitarbeitern nicht nur Inhalte zum Lesen zur Verfügung, sondern motivieren sie im Rahmen eines klassischen Coachings mehr Sport zu machen und sich gesünder zu ernähren. Durch unser aktives Coaching steigern wir die Teilnahme und Aktivität der Nutzer und schaffen nachhaltige, gesunde Gewohnheiten.

Unsere Challenge 4 Change App ist für alle Mitarbeiter, an allen Standorten zu jeder Zeit verfügbar und kann ganz einfach online genutzt werden. . Unsere App  kann uneingeschränkt auf jedem Smartphone genutzt werden und die Mitarbeiter können rund um die Uhr von uns betreut werden– dies ist einzigartig unter den BGM-Angeboten auf dem deutschen Markt. Somit kann der Mitarbeiter von überall schnell und einfach das passende Training oder die passenden Übungen finden und sich coachen lassen.

Möchten auch Sie die betriebliche Gesundheitsförderung von Challenge 4 Change nutzen?

Unsere Kooperationspartner

kurse & events

10 Wochen Yoga

Jeden Montag in Frankfurt


START:
April 2020


PREIS: 160,00 Euro

10 Wochen Yoga

Jeden Dienstag in Hofheim


START:
24. März 2020


PREIS: 142,00 Euro

10 Wochen Yoga

Jeden Freitag in Hofheim


START:
20. März 2020


PREIS: 142,00 Euro

Bald in unserem kursplan

Bootcamp in Hofheim
ab April 2020

4 Wochen Bootcamp in Hofheim.
4 Einheiten á 90 Minuten.
Immer Sonntags um 11:00 Uhr.


Buchungen sind ab Februar 2020 möglich.

Du kannst dich aber jetzt schon anmelden und dir einen Platz reservieren
.

Firmen Fitness und Personal Training

Du möchtest im Rahmen eines Personal Trainings abnehmen oder deinen Körper definieren?
Seid ihr als Unternehmen auf der Suche nach einem Trainer für euer Team? 

Gerne besprechen wir alle Einzelheiten mit euch in einem persönlichen Gespräch.
Schreibt uns dazu bitte eine kurze Mail.

September, 2020

Keine Events

September, 2020

Keine Events

Kontakt

STANDORTE

Hofheim am taunus

Unser Angebot in Hofheim:

  • Personal Training
  • Yoga
  • Outdoor
  • Bootcamp

frankfurt am Main

Unser Angebot in Frankfurt:

  • Yoga
  • Bootcamp
  • Fitnesskurs
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